ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କ’ଣ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ, ପ୍ରତିରୋଧ ଓ ଶରୀର ପ୍ରତି ଏହା କେତେ ବିପଦ କାରକ

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବାରମ୍ବାର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡିତ ରହିବା ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଯାହା ଫୁସଫୁସରେ ଥିବା ଧମନୀ ଏବଂ ହୃଦୟର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଯଦି ଏହା ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ରହିଲେ ଏହା ସମୟ ସହିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ଖରାପ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।

ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ସତର୍କତା ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ଥିତିକୁ ଠିକ୍ ସମୟରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପଠାରୁ ଭିନ୍ନ ଅଟେ । ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପରେ ଫୁସଫୁସରେ ଥିବା କ୍ଷୁଦ୍ର ଧମନୀ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇ ଅବରୋଧ ହୋଇଯାଏ। ଏହାଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ସେମାନଙ୍କ ଦେଇ ଯିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ରକ୍ତକୁ ପମ୍ପିଂଙ୍ଗ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ । ରକ୍ତକୁ ପମ୍ପିଂଙ୍ଗ କରିବା ପାଇଁ ହୃଦୟ ଯେତେ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କରେ ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ । ହୃଦୟର ଦୁର୍ବଳ ମାଂସପେଶୀ ଧୀରେ ଧୀରେ ହୃଦଘାତରେ ମଧ୍ୟ ପରିଣତ ହୋଇଥାଏ ।

ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଲକ୍ଷଣ:- ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଆପଣ ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ । ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ଯାହାକି ଆପଣ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ବିଭିନ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବା ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ । ଠିକ୍ ସମୟରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ବିନା, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଯାହା ଆପଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି- ଯେମିତିକି ଥକା ପଣ, ଗୋଡ ଏବଂ ଗୋଡରେ ଫୁଲା,ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା,ବେଳେବେଳେ ଓଠ ଏବଂ ଚର୍ମର ନୀଳ ରଙ୍ଗ ରେସିଙ୍ଗ୍,ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ତୀବ୍ର,ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ହଜମ ଅସନ୍ତୁଳନ ଇତ୍ୟାଦି ଦେଖାଦିଏ ।

ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ: ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧ:- ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି। ଏହି ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଔଷଧ ସହ ବେଳେବେଳେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ। ଆପଣ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା, ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା, ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ ଖାଦ୍ୟର ବ୍ୟବହାର କମାଇବା, ଲୁଣ ଗ୍ରହଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା ଉଚିତ୍ ଯାହାଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ରୋକିପାରିବେ ଏସବୁ ଅଭ୍ୟାସ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବ ।

Leave a Reply